Trimm-Dich-Pfad

Anschrift & Parkmöglichkeiten

Anschrift | In der Nähe des Hardweiher Wettringen
GPS-Koordinaten | 49°14'54.0"N 10°09'10.6"E
Parkmöglichkeit | Am großen Schotterparkplatz vor dem Hardweiher

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Lage & Umgebung

Der von der LAG Region an der Romantischen Straße e.V. geförderte Sportpfad befindet sich in der Nähe des Hardweihers in der Gemeinde Wettringen. Auf dem Schotterparkplatz direkt vor dem Waldsee kann das Auto im Schatten unter großen Bäumen abgestellt werden.

An einem großen Hinweisschild an der Abzweigung zum Parkplatz geht es los: Der etwa zwei Kilometer lange Parcours führt leicht bergauf in den nahegelegenen Wald und ist aufgrund der größtenteils im Schatten liegenden Strecke auch an heißen Tagen gut zu bewältigen.

Ausstattung

Dank Fitnesstrends wie Crossfit, Calisthenics oder Ninja-Warrior-Parks erleben auch die Trimm-Dich-Pfade ein Comeback. Der rund zwei Kilometer lange Trimm-Dich-Pfad in Wettringen bietet ein Ganzkörpertraining mit Spaßfaktor beim dem du deine Ausdauer, Kraft und Balance ganz ohne Geräte an der frischen Luft trainieren kannst. 

An zehn unterschiedlichen Stationen, werden auf den informativen Schildern Fitnessübungen für Jung und Alt beschrieben. Vom Armkreisen, über Kniebeugen bis hin zur abschließenden Dehnung der Arme & Beine wird auf dem idyllischen Pfad so der komplette Körper trainiert. Alle 150 bis 200 Meter entlang des Weges finden sich Trimm-dich-Stationen, an denen auf übersichtlichen Tafeln die jeweiligen Übungen erklärt werden. Zur Anzahl der Wiederholungen und der Intensität werden Empfehlungen gegeben, die aber je nach Trainingszustand oder Fitnessziel selbst angepasst werden können. Übersichtliche Illustrationen zeigen außerdem welche Muskelgruppen durch die Übungen trainiert werden.

HEIMKOMMEN-Geheimtipp: Wem nach dem schweißtreibenden Parcours der Sinn nach einer Abkühlung steht, dem sei der Sprung ins nahegelegene kühle Nass des Hardweihers empfohlen.

Öffnungszeiten

Ganzjährig rund um die Uhr geöffnet.

Eintrittspreise

Der Trimm-Dich-Pfad kann das ganze Jahr über kostenlos genutzt werden.

Kontakt

Trimm-Dich-Pfad Wettringen
Am Hardsee
91631 Wettringen

Betreiber des Pfads ist der Wettringer Sportverein 1977 e.V.
Telefon: 09869 1300
E-Mail: wettringer-sv(@)web.de

Impressionen