» Eröffnung des Trimm-Dich-Pfads in Wettringen «

Gute Nachrichten für alle Fitness-Freunde! Heute, am Sonntag, den 10. April 2022 wurde der neue Trimm-Dich-Pfad des Wettringer SV 1977 e.V. eingeweiht. Auf zehn beschilderten Stationen können Sportler aller Altersklassen auf einem idyllischen Waldweg unterschiedliche Muskelgruppen mithilfe verschiedener Übungen trainieren.

Trotz der kühlen Temperaturen bei typischem Aprilwetter war die Neugierde auf den neuen Trimm-Dich-Pfad groß. Nach einer kurzen Rede der beiden Initiatorinnen des Sportvereins und des 3. Bürgermeisters von Wettringen, Herr Reinhold Hautum, wurde von zwei jungen Wettringern das symbolisch gespannte Absperrband durchschnitten. Es folgte eine »sportliche« Führung, bei der die Übungen des Trimm-Dich-Pfads unter fachkundiger Anleitung ausprobiert werden konnten. Mit Kaffee & Kuchen oder wahlweise Leckereien vom Grill war anschließend auch für das leibliche Wohl bestens gesorgt.

Der knapp 2 km lange Pfad wurde von der LAG Region an der Romantischen Straße e. V. gefördert und startet in unmittelbarer Nähe des Hardweihers. Ein großes Hinweisschild weist auf den Pfad hin, der leicht bergauf in den nahegelegenen Wald führt. An zehn unterschiedlichen Stationen, werden auf den informativen Schildern Fitnessübungen für Jung und Alt beschrieben. Vom Armkreisen, über Kniebeugen bis hin zur abschließenden Dehnung der Arme & Beine wird auf dem idyllischen Pfad so der komplette Körper trainiert.

Die Schilder berücksichtigen auch das Fitnesslevel der Nutzer und bieten Vorschläge sowohl für geübte Sportler als auch für Anfänger. Neben einer Beschreibung wie die einzelnen Übungen korrekt durchgeführt werden, zeigen übersichtliche Illustrationen außerdem welche Muskelgruppen durch die Übung trainiert werden.

Etwa auf der Hälfte der Wegstrecke, nach der Übung »Taillenbeuge«, bietet eine Sitzbank mit Tisch, die Möglichkeit einer kurzen Rast unter Bäumen. Auf Schildern unmittelbar hinter der Sitzgelegenheit kann sich der historisch interessierte Sportler außerdem über die Rothenburger Landhege informieren.

Anschließend geht es, nun stetig bergab, vorbei an den verbleibenden vier der zehn Stationen. Nach der letzten Übung bietet der nahegelegene Hardweiher, vor allem in den Sommermonaten, die Möglichkeit sich nach den schweißtreibenden Übungen mit einem Sprung ins kühle Nass abzukühlen.

HEIMKOMMEN-Tipp: Der Parkplatz am Hardweiher bietet ausreichend Platz zum Parken für alle die mit dem Auto anreisen.

Worauf wartest du? Überwinde den inneren Schweinehund und trimm Dich in Wettringen!

Viel Spaß!

Julia & Sandra